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冬天,小心这种能够致死的病经常找上门!

冬天,小心这种能够致死的病经常找上门!

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【摘要】:
有一种疾病常常出现在冬天里那就是心梗  急性心梗的典型表现中,上腹痛症状是不可忽视的,如腹泻、呕吐、上腹疼痛等。很多时候,胃肠道一些看似平常的症状,甚至能够决定患者的生死,因为这时的胃肠道症状,与心紧紧相连。有一种腹泻预兆着急性心梗 急性心梗发病后24小时内患者死亡率高,大多数死亡发生在发病后1小时内,其中半数以上病人在住院前死亡。  近几年有许多临床案例,患者的某些一过性、不太明显的胃肠道症状,

有一种疾病

常常出现在冬天里

那就是心梗

 

 

急性心梗的典型表现中,上腹痛症状是不可忽视的,如腹泻、呕吐、上腹疼痛等。

很多时候,胃肠道一些看似平常的症状,甚至能够决定患者的生死,因为这时的胃肠道症状,与心紧紧相连。

有一种腹泻预兆着急性心梗

 

急性心梗发病后24小时内患者死亡率高,大多数死亡发生在发病后1小时内,其中半数以上病人在住院前死亡。

 

 

近几年有许多临床案例,患者的某些一过性、不太明显的胃肠道症状,都是急性大面积心肌梗死非常重要的前期表现,但患者常因经验不足忽视了。

如果出现一些不明原因的一过性胃肠道症状,如恶心不适、反酸烧心、呕吐、上腹痛、饱胀等,特别是活动量增加时反复间断出现,常预示急性心梗即将发生。有心脏病史的人,尤其要警惕。

 

4种心梗症状“骗术”也很高

 

心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛,有濒死、压迫感,可持续5~15分钟或以上。一般来说,胸痛持续20分钟还不缓解要高度怀疑心梗,超过5分钟就要警惕了。

 

 

但心梗也有许多非典型症状,除了上述提到的胃肠道表现外,以下一些“瞒天过海”的迹象也需要高度警惕。

 

1. 腹痛

上腹痛为主要表现。老年人如果在上腹痛的同时伴有呼吸困难、发绀(皮肤、手指、嘴唇等处颜色发青)、心律不齐等,需要考虑到急性心梗的可能。

 

2. 牙痛、下颌痛、颈肩痛

由心脏疾病引起的牙痛,医学上称之为“心源性牙痛”,常表现为牙痛剧烈,但疼痛部位不确切,且服用止痛药不能缓解,颈部放射痛或者胸背部刺痛也常有发生。患者如伴大汗、面色苍白、濒死感,应警惕急性心梗。

 

3. 心悸、憋气

无痛性心梗多见于老年人,特别是糖尿病患者。心梗发生时,常表现为上腹部不适、心悸、憋气、低血压、休克等。主要原因为糖尿病患者或老年人植物神经功能减退,疼痛敏感性差。

 

4. 头晕头痛

以神经症状为首发表现,患者会伴有头晕头痛、肢体瘫痪或突然意识丧失、抽搐等类似脑卒中的临床表现,这种情况下也不应忽略心梗的可能。

 

7件小事预防心梗

 

研究显示,控制好9项因素可预测90%的心梗:血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺少运动、缺少蔬菜水果、紧张心理、酗酒

 

要想躲开心梗突袭,生活中要注意7件小事。

 

 

1

避免剧烈运动

 

高危人群应避免剧烈运动,宜以散步、慢跑、太极拳等运动项目为好。运动时间也不可过长。

 

 

2

提防晨起突发心梗

 

早晨起床后,身体分泌肾上腺素等压力激素,导致血压上升,再加上整晚没喝水,血液比较浓稠,容易发生栓塞。

 

晨起后动作最好轻柔、缓慢,还要及时补水。高血压患者需遵医嘱,看是否需要在睡前服用长效降压药,以更好地控制第二天清晨的血压。

 

 

3

及时释放压力

 

及时把烦恼、怨气等不良因素发泄出来。稳定情绪,保持平和愉悦的心情,避免交感神经兴奋,引起心跳加快、血管收缩等危险。

 

 

4

注意保暖

 

在寒冷的冬季外出,也要着重护好头部和手脚。即使回到温暖的室内也不能急着脱衣帽,尽量减少血压的波动。

 

 

5

避免用力排便

 

既要保证大便通畅,平时适当吃些富含膳食纤维的新鲜果蔬和粗粮;又不能过于用力排便,必要时可用开塞露等辅助方法应对。


 

6

饮食清淡、七八分饱

 

每餐最好吃七八分饱,并控制肥肉、动物内脏等高甘油三酯、高胆固醇的食物。如饱餐后经常出现胸闷、胸痛、心跳加速等不适,需及时到医院排除心脏问题。

 

 

 

7

腹泻时别硬扛

 

腹泻时千万不能硬扛,有高血压、冠心病、心律失常、糖尿病史的病人,更要高度警惕,在如厕下蹲或站起时要放慢动作,以防体位快速改变影响心脏功能,诱发心脏病。

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